2012. december 12., szerda

szakmai önéletrajz


tanulmányok

1973-77        Kaffka Margit Gimnázium, Budapest
1977-79        Budapesti Tanítóképző Főiskola
1980-85        ELTE pszichológia szak
1981-86        ELTE szociológia szak
1994-97        ELTE Szociológiai Intézet és Továbbképző Központ Ph.D. ösztöndíj 

önismereti - pszichológiai képzések, tanúsítványok
1978-79          encounter csoport
1979               pszichodárma csoport
1980-87          pszichoanalitikus kiképzőanalízis
1990               nemzetközi Rogers-szeminárium Franciaországban
2015               hospizkurzus, Berlin 
2015-16         gyakorlat, Neuruppin Hospice  
2015-16         onkopszichológiai kurzus a Német Pszichológiai Akadémián - a Német Onkológiai Társaság által elismert pszichoonkológus tanúsítvány
2015-16         gyászfeldolgozás szeminárium, Kriesenlichtblick
2016              minősített pszichológiai tanácsadó tanúsítvány  




szakmai életút
1985-87         MTA Pszichológiai Intézet – segédmunkatárs

1988-90         Esztergomi Tanítóképző Főiskola - tanársegéd

1991              „Pro Renovanda Cultura Hungariae“ösztöndíj - Viktor Frankl munkássága

1992-93         Miskolci Egyetem Kultúrantropológia Tanszék - tanársegéd

1993              SOTE Viselkedéstudományi Tanszék – tanársegéd

1994-97         ELTE Szociológiai Intézet és Továbbképző Központ Ph.D. ösztöndíj

1997-től         lehetőségem volt arra, hogy teljes mértékben Avilai Szent Teréz és Keresztes Szent János munkássága tanulmányozásának szenteljem magam. Ennek eredményeképpen 2011-től a Jel Kiadónál Sajó Tamással közösen elkezdtük Avilai Szent Teréz műveinek újrafordítását és kiadását

2004-től         szabadfoglalkozású pszichológusként dolgozom.
Leggyakrabban kapcsolati problémákkal szoktak megkeresni: egy már meglévő kapcsolat súlyos krízisében vagy  azért mert valaki nehezen tud társat találni. A hozzám fordulók kapcsolataiban nem ritka a bántalmazás és meglepően sokan küszködnek a gyerekkori szexuális bántalmazás következményeivel is. A kapcsolati problémákkal összefüggésben és azoktól függetlenül is gyakran segítek megszabadulni a szorongástól, pániktól, az alacsony önértékeléstől. Segítek megküzdeni mindenfajta (válásból, halálesetből, betegségből fakadó) krízissel és mindenféle olyan élethelyzettel, amit valaki erején felülinek érez.


Segítő beszélgetés

A segítő beszélgetések legfontosabb pszichológiai elméleti alapja Erikson személyiségfejlődési modellje. Amit a gyakorlatban csinálok, az leginkább a sématerápiához hasonlít, de pszichoanalitikus alapképzésemnek megfelelően imagináció helyett nagyobb hangsúlyt helyezek a jelenkori problémák élettörténeti - különösen koragyerekkori -  összefüggései,  és az elhárítómechanizmusok feltárására.

Az általam alkalmazott módszer különlegessége, hogy nem csak a családtagok egyéni szeretetlenségének torzító hatásait keressük, hanem figyelembe vesszük azokat a traumatizáló tényezőket is, amelyeket az elmúlt évtizedek társadalmi katasztrófái okoztak az adott családban.

A beszélgetések során először a páciens személyes élettörténete alapján feltárjuk, hogy melyek azok a sérült gondolkodási és érzelmi minták, amelyek az ő életét hátráltatják. Ezek után egyrészt abban segítek, hogy ezeket megtanulja felismerni a mindennapi élethelyzetekben. Másrészt pedig abban, hogy ezekben a konkrét helyzetekben megtanulja önmagát és a környezetét a valóságnak megfelelőbben látni, és minél szeretettelibben tudjon viszonyulni mind önmagához mind másokhoz.

Ez a módszer - mint a visszajelzések is mutatják - elsősorban felnőttek kapcsolati és életvezetési problémáinak megoldására alkalmas. Nagyon hatékony nem pszichotikus depresszió, szorongás, pánikrohamok esetén. Jól bevált alacsony önértékelés, bizonytalanság, döntési nehézségek, akut krízisek kezelésében. Segíteni tud a munkahelyi problémákkal (burnout, mobbing) való megkűzdésben. Komoly segítséget tud nyujtani gyász feldolgozáshoz (nem csak halál, hanem válás feldolgozásához is). Jól alkalmazható a súlyos betegségeket kisérő lelki krízisek és a pszichoszomatikus tünetek mögött álló pszichés problémák megoldásában.

Gyereknevelési problémákban szívesen konzultálok, de gyerek-terápiával nem foglalkozom.

Nem tudok szenvedélybetegeket és olyan pszichés betegeket sem vállalni, akik gyógyszeres kezelésre szorulnak.

Ezenkívül ez a terápia nem csinálható párhuzamosan semmiféle mágikus vagy okkult gyakorlattal (jóga, reiki, agykontroll, asztrológia, bármiféle „energiaátadás” és a többi), ezért csak olyan pácienseket tudok fogadni, akik semmiféle ilyen tevékenységet nem folytatnak.

A beszélgetés skype-on keresztül történik általában heti egy, ritkábban két alkalommal, egy alkalom másfél óra (ha máshogy nem megy, lehetséges 50 perces konzultáció is). Adott esetben lehetséges 3-5 alkalmas konzultációt is kérni.

ÁRAK:
90 perces konzultáció - 50 euro 
50 perces konzultáció - 30 euro


Ha igénybe szeretné venni a segítségemet, írjon nekem (hc@studiolum.com), vagy hívjon a +491799511437 telefonszámon.